Magas vérnyomás vizes borogatás
A termálvizek és gyógyvizek gyógyító hatásáról nap, mint nap hallunk, de olykor a sima hideg víz is csodákra képes. Sok esetben elég megnyitnunk a hideg vizes csapot, s máris megkönnyebbülten lélegezhetünk fel.
Hideg borogatás magas vérnyomás esetén
De ha nem küzdünk éppen semmilyen betegséggel, csupán a testünket, vérkeringésünket szeretnénk felpezsdíteni, arra is kiválóan alkalmas a hideg víz. Erre a legjobb megoldás, a szauna és a hideg víz kombinációja. A szaunafürdő során egymás után hevítjük és hűtjük a testünket, amellyel tökéletes értornát végzünk, izmaink ellazulnak, megszüntethetjük a fáradtságot, kitisztulnak a légutak, javul a bőr állapota és növekszik a szervezet ellenálló képessége.
Gyakori megbetegedések Szauna után jobban alszunk majd, életkedvünk nőhet. Vigyázzunk magas vérnyomás vizes borogatás a megfelelő hőfok kiválasztásával, nehogy az ellenkező hatást érjük el!
Ne szaunázzunk, vagy csak nagyon körültekintően, áldott állapotban, lázasan, magas vérnyomással, pajzsmirigy problémák esetén. Megfázás, illetve influenza esetén gyakran úgy felszökik a lázunk, hogy még lázcsillapító sem mérsékli.
Ilyenkor alkalmazzunk bátran a hideg vizes borogatást. Vizes törölközőt tekerjünk a törzsünkre, ha felmelegszik, nedvesítsük be újra.
- hideg vizes borogatás | Gyógyszer Nélkül
- Szív-egészségügyi tesztek online
Amennyiben ez sem hatásos, alkalmazzuk a hideg vizes zuhanyt, de ügyeljünk arra, hogy ne rögtön a leghidegebb vizet magas vérnyomás vizes borogatás felhevült testünkre, hanem fokozatosan hűtsük a fürdővizet. Mindig vegyük figyelembe a saját, vagy beteg családtagunk igényeit, ne legyen senki számára kellemetlen élmény a fürdő.
Ki gondolná, hogy egy megfelelően végzett törzsfürdő emésztési panaszainkat is enyhítheti. Ilyenkor kb a köldönkünkig érjen a hideg víz, lábunkat pedig meleg vizes edényben tartsuk. Hátunkat fedje meleg póló.
Mesésen egyszerű, filléres házi módszer fejfájásra és a magas vérnyomás csökkentésére! Magas vérnyomás 2 TermészetGyógyász Magazin Alultápláltságot jelent. Az Öngyógyítás Rejtett Útjai Blog: Teendők, a hirtelen megugró, magas vérnyomáskor Így nem fázhatunk meg, miközben a hideg víz hatalmas energiát ad a szervezetünknek és a testünk megnyugszik.
A fürdő 20 percig tartson, miközben puha pamutkendővel jobbról balra, majd fordítva masszírozzuk át az alsó hastájékot.
Ezután magas vérnyomás hideg borogatás betakarózva pihenjünk le. Hideg vizes borogatást szintén alkalmazhatunk szúnyogcsípésre, mert enyhíti a viszketést, valamint zúzódásra is, mert csökkenti a gyulladást, illetve lehúzza a duzzanatot. Másnaposság esetén szintén jól jöhet egy hideg vizes törölköző.
Magas vérnyomás akupresszúrás kezelése - Doktormadarak
Fejfájás és levertség esetén helyezzük a fejünkre, vagy nyakunkra és enyhe dörzsöléssel próbáljuk csökkenteni a panaszokat. Felfrissít és oldja a fejben lévő feszültséget.
Magas vérnyomás hideg borogatás, Pontosan mi a magas vérnyomás?
Cikkek a következő cimkével: "hideg vizes borogatás" Amennyiben a vízbe gyógynövényeket teszünk, vagy illóolajokat cseppentünk, a hatást fokozhatjuk. A rózsavizes lemosás például segíthet a kötőhártya-gyulladás gyógyításában, a babér gombaölő, az édesköményes borogatás enyhíti a gyomorgörcsöt, a borsmenta bedörzsölve segít légúti panaszok esetén,stb.
Az Öngyógyítás Rejtett Útjai Blog: Teendők, a hirtelen megugró, magas vérnyomáskor Vizes gyógymódok A különféle vizes gyógymódok emberemlékezet óta fontos kellékei az egészség megőrzésének, a betegségek megelőzésének, gyógyításának! Ha velünk tart, kedves Olvasó, Ön is megismerkedhet a legnépszerűbbekkel Kezdjük a sort az ókorban praktizált, itáliai Asclepiadesszel, aki leggyakrabban fürdőkkel, ledörzsölésekkel, pakolásokkal, borogatásokkal, izzasztással kezelte betegeit, mivel a növényi és egyéb eredetű gyógyszerek java részét méregnek tartotta!
Ha a meleg és a hideg vizet kombináljuk egy váltófürdő során, az eredmény még látványosabb lesz. Zuhanyzáskor magas vérnyomás hideg borogatás, mint nap szánhatunk rá néhány percet, mert így segíthetünk testünknek tisztulni és karbantartjuk a bőrünk is hálás lesz érte.
Az eredeti cikk itt olvasható: Szerző: Fülöp Bea. Lásd még.
