Omega 3 magas vérnyomás. Szív- és érrendszeri problémák

Ha savlekötőt szed, erre nagyon figyeljen!

Ezek közül az EPA és DHA az a két esszenciális zsírsav, amelyek megfelelő mennyiségben bizonyítottan hozzájárulnak a vér normál trigliceridszintjének fenntartásához, a szív megfelelő működéséhez, sőt, a normál vérnyomás fenntartásához is.

A tengeri halak jó Omegazsírsav-forrásnak számítanak, de még a rendszeres halfogyasztás sem tudja biztosítani a szükséges mennyiségű Omega-3 zsírsavat.

Az Omega-3 zsírsavak jótékony hatásai vérzsír csökkentő hatásúak gátolják az érbetegségek kialakulását: védik az érfalakat, segítenek abban, hogy azok rugalmasak maradjanak csökkentik a hirtelen szívhalál kockázatát segítenek a gyulladásos folyamatok megelőzésében A szívünk őre, az Omega-3 Közismert tény, hogy a halolajban található Omega-3 zsírsavak, az EPA és DHA hozzájárulnak a szív megfelelő működéséhez.

Kevéssé ismert azonban, hogy a normál vérnyomás illetve a vér normál trigliceridszintjének fenntartásához nagyobb mennyiség bevitelére van szükségünk.

Home » Omega 3 hatása szív és érrendszerre Omega 3 hatása szív és érrendszerre Az Omega-3 a szív és érrendszer Az omega-3 olajok megakadályozzák a fölösleges vérrögök képződését azáltal, hogy az AS omega-6 zsírsavból létrejövő thromboxan nevű eicosanoid szintjét szabályozzák. A normális szintű tromboxan által kiváltott vérrögképződésre szükségünk van ahhoz, hogy egy-egy sérülés alkalmával ne vérezzünk el, a túl sok tromboxan által okozott rendellenes vérrögképződés azonban veszélyes.

A vér normál triglicerid szintjének fenntartásához már napi 2 gramm mg EPA és DHA bevitel szükséges, a normál vérnyomás fenntartásához pedig akár napi 3 grammra mg van szüksége a szervezetünknek! A hosszú szénláncú Omega-3 zsírsavak — DHA és EPA — jótékony hatásai közül a legismertebb a szív- és érrendszerre gyakorolt hatás, melyet az es években ismertek fel a kutatók a grönlandi eszkimók tanulmányozásakor.

Az omega-3 hatékony fegyver a vércukor, vérzsír, magas vérnyomás és az elhízás elleni harcban. A metabolikus szindróma tünetegyüttesébe számos rizikófaktor tartozik. Hasi elhízás, csökkent éhgyomri vércukor, más néven inzulin rezisztencia, vagy pre-diabetesz magas vérnyomás, magas vérzsír, alacsony HDL jó koleszterin. Ez a tünetegyüttes olyan betegségek kiindulópontja, melyek különféle okokból korai halálhoz vezetnek.

Az eszkimók nagyon sok, tengeri állatokból származó zsiradékot fogyasztanak, és gyakorlatilag ismeretlen körükben a kardiovaszkuláris megbetegedés. Az ezekben a zsírokban nagy mennyiségben előforduló Omega-3 zsírsavak csökkentik a triglicerid szintet, a pulzus számot, a vérnyomást és az érelmeszesedést.

Így teszi rendbe szívünket az Omega kattintson! A jó omega 3 magas vérnyomás, Omega-3 tartalmú készítmény mentes a káros bomlástermékektől, megfelelően tiszta formában és a kívánatos koncentrációban tartalmazza a zsírsavakat. A hatóanyag-tartalom kulcsfontosságú, hiszen a kedvező egészségügyi hatások jelentkezése csak a kísérletekben bizonyított dózisok mellett várható el, ha a hatóanyag-tartalom koncentrációja nem megfelelő, akkor omega 3 magas vérnyomás a terápiás eredményesség.

Forrás: EgészségKalauz.