D-vitamin-hiány szív egészsége


A kevés D vitamin veszélyezteti a szívet A kevés D vitamin veszélyezteti a szívet Ha kevés D-vitamint viszünk a szervezetünkbe, akkor növelhetjük a szívbetegség veszélyét, amit igazából könnyen meg lehet oldani. A kutatók szerint bizonyítékok támasztják alá, hogy a növekvő test D-vitaminhiánya növeli a szívbetegségek kockázatát és okozóit, mint például a magas vérnyomás, a túlsúly és a cukorbetegség. Több nagy tanulmány is bebizonyította, hogy az alacsony D-vitaminszintű embereknek kétszer akkora esélye van szívrohamra, stroke-ra vagy más szívvel kapcsolatos eseményekre, azokhoz hasonlítva akiknek magas a D-vitaminszintje. A D-vitaminhiány egy nem észrevett, növekvő szív- és érrendszeri kockázati tényező, amit szűrni és kezelni kellene a kutatók szerint.

A D-vitamint zsírban oldódó vitaminként ismerjük, pedig valójában ez egy hormonszerű előanyag, amelyre szinte valamennyi szervrendszerünk működéséhez szükség van. Bizonyos esetekben a kezelőorvos javaslata alapján alkalmazott készítményekkel való pótlásra van szükség. A D-vitamin elsődleges feladata az erős csontok és fogak kialakítása, de rendkívül fontos szerepet játszik az immunrendszer erősítésében, az idegrendszer, a szív- és érrendszer egészségében, valamint az inzulinszint szabályozásában is.

Szív- és érrendszeri problémákat okozhat a D-vitamin hiánya A D-vitamin hiánya növeli a szélütés, szívroham és a halálozás kockázatát - állapították meg amerikai kutatók követéses vizsgálatukban. A vizsgálat elején az egyébként egészséges tesztalanyok vérében megmérték a D-vitamin szintjét, és ez alapján három csoportba sorolták őket.

A napsütésen túl a D-vitamin-szintet meghatározza még a testsúly, a bőr, a pigmentáció, a nem és az életkor is. Egy túlsúlyos ember esetében például a zsírsejtek még azelőtt felszívják a D-vitamint, mielőtt az a véráramba kerülhetne, a sötétebb bőrpigmentációjú d-vitamin-hiány szív egészsége a bőrben található melaninszint akadályozza a D-vitamin-felvételt, az életkor előrehaladtával, pedig a szervezet felvevőképessége csökken.

Szív- és érrendszeri problémákat okozhat a D-vitamin hiánya

Megnövekedett kockázatok Több tanulmány is boncolgatta már azt a felvetést, miszerint a D-vitamin-hiány kifejezetten a szívelégtelenség, a stroke és további szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezője. Egy néhány éve készült, több mint ember adataira épülő analízis is megerősítette ezt, megállapítva: a D-vitamin-hiány súlyosságával arányosan nő a halálozás kockázata.

  1. Kapcsolatot találtak a D-vitaminszint és az erek állapota között
  2. Kapcsolatot találtak a D-vitaminszint és az erek állapota között [origo]
  3. A pulmonalis keringés hipertóniájának patogenezise
  4. Szülés utáni magas vérnyomás kezelés
  5. A D-vitamin-hiány az infarktus, a stroke és a hirtelen szívhalál egyik rizikófaktora.

A kutatás eredményei szerint a D3-vitamin vitaminhiány pótlására való alkalmazása a szív- és érrendszeri halálozás kockázatát 60, a tumoros halálozásét 59, minden egyéb eredetű halálozásét pedig 49 százalékkal csökkentette. Egyes kutatások szerint az alacsony D-vitamin-szint olyan folyamatokat indít el a szervezetben, amelyek fogékonnyá tesznek az érelmeszesedés, ezáltal pedig a magas vérnyomás kialakulására, megduplázva a szívinfarktus és a stroke kockázatát.

D-vitamin szedés magában: hatástalan vagy veszélyes K-vitamin nélkül? - elelmiszeriparigep.hu

Azt egyelőre nem sikerült bizonyítani, hogy a D-vitamin pótlása már kialakult betegségek esetén javít-e a kórállapoton, vagy csökkenti-e a halálozás rizikóját, erre az összefüggésre a következő évek klinikai vizsgálatai adnak majd választ. Adagolás A D-vitamin adagolására vonatkozó ajánlást hamarosan frissíti a szakma, de általánosságban elmondható, hogy a javasolt adag közel tízszeresére emelkedett az elmúlt évtizedekben.

Az erdeifenyő, a madagaszkári kámforfa és a niaouli a legerőteljesebb vírusölő, nyákoldó és immunerősítő illóolajok közé tartoznak.

adderall és a szív egészsége

Mellettük megtalálható a keverékben a sárgafenyő, amely erőteljes fizikai és pszichés görcsoldó hatású, tüdőt tisztító és a tüdőt energiáit gyógyító olaj. Összetevői közül a populáris aromaterápia legnépszerűbb illóolaja, a teafa is d-vitamin-hiány szív egészsége, mely baktérium- és gombaölő, általános fertőtlenítő hatású.

galagonya gyümölcs hipertónia

Ha szeretnéd az egészséged megőrizni, válaszd a természet patikáját! Tudj meg róla többet! Promóció Hazánkban a D-vitamin ajánlott napi bevitele a ban elfogadott orvosi konszenzus alapján csecsemőknek NE nemzetközi egység1 és 6 éves kor közötti gyermekeknek NE, 6 éves kor fölött NE, serdülőkorban NE, felnőtteknek NE, terhes nőknek pedig szintén NE.

Túlsúlyos felnőtteknek NE szükséges megelőzésként.

  • A magas vérnyomás kórházi kezelési standardja
  • A kevés D vitamin veszélyezteti a szívet
  • Szív- és érbetegségek a D-vitamin hiánya miatt Szerző: MTI A halálozási statisztika első helyén álló szívinfarktus és szélütés bekövetkezését sokféle vitamin nem megfelelő bevitelével is magyarázták, de most egy nagyszabású dán vizsgálat kimutatta, hogy az erek épségéhez megfelelő D-vitamin szint feltétlenül szükséges.

Tudatosság Az egészségtudatos életmód kialakításának részeként ne feledkezzünk meg az állandó D-vitamin-pótlásról sem, hiszen ez jelentősen csökkentheti nemcsak a szív- és érrendszeri betegségekre, hanem számos további megbetegedésre való hajlam kockázatát.

Ha mindezek ellenére mégis rendellenességet találnak, a beültethető kamrai eszközök mellett, immár számos olyan innovatív gyógyszeres kezelési lehetőség áll a betegek rendelkezésére, melyek a betegek kényelmét és életminőségének megőrzését szolgálják.

Ennek az lehet az oka, hogy természetes formában csak néhány élelmiszer tartalmaz D-vitamint, valamint az ultraibolya napfényből állítja elő bőrünk a napsütéses időszakban, ami nem elegendő a szervezetünk számára. Csökkenti a gyulladásos megbetegedések kialakulását és támogatja immunrendszerünket, valamint csökkenti a szív-és érrendszeri betegségek kialakulását. Gyulladásos bélbetegségek Európában és az Egyesült Államokban végzett vizsgálatok során azonosították a kapcsolatot a D-vitamin hiánya és a gyulladásos bélbetegségek között. A kutatás alapján ott, ahol a lakosság többet tartózkodik természetes napfényben, kevesebb a bélbetegek száma is.

Mindenképpen fel kell keresni a kezelőorvost, és egyeztetni magas vérnyomás vényre minél gyakrabban, akár a legjelentéktelenebbnek tűnő jelekről is, hiszen ez a stroke kialakulását és annak akár maradandó következményeit előzheti meg!

Kvíz: milyen vitamint fedezett fel Szent-Györgyi Albert?

egészségügyi szív információs beteg

A dietetikusok, táplálkozástudományi szakemberek megkülönböztetnek szerves és szervetlen, makro- és mikrotápanyagokat. Te vajon mennyire ismered a tápanyagokat? Képek forrása: Getty Images Hungary.