Szív-egészségügyi kockázati kvíz

Napi kvíz: mestere-e a saját táplálkozásának? - EgészségKalauz

Milyen más szívbetegség kockázati szív-egészségügyi kockázati kvíz befolyásolhatják a kezelésemet? A magas vérnyomás kezelésének legjobb módjának eldöntése érdekében orvosa megvizsgálja, hogy vannak-e egyéb kockázati tényezői szívbetegségre.

Minél több kockázati tényező van, annál nagyobb valószínűséggel alakul ki szívbetegség. Orvosa beszélni fog Önnel a szívbetegség alábbi kockázati tényezőiről. Hirdetés Hirdetés Dohányzó.

A dohányzás a szívbetegségek egyik fő kockázati tényezője. A dohányzás növeli a strokea tüdőrák és a krónikus tüdőbetegségek kockázatát is. Mindenki tudja, hogy nehéz leszokni a dohányzásról, de ez elengedhetetlen az egészségéhez.

Kérjen segítséget orvosától. Magas vér koleszterinszint.

Energiafelhasználás

Ha magas a koleszterinszintje, akkor nagyobb a kockázata annak, hogy szív-egészségügyi kockázati kvíz lerakódások alakulnak ki, amelyek eltömítik az artériákat, az úgynevezett lepedéket. Ez nagyobb kockázatot jelent a szívrohamra és a szélütésre. Ha magas a vér koleszterinszintje, keresse fel a Koleszterin Központot, ahol megtudhatja, hogyan csökkentheti azt.

Az öregedéssel nő a szívbetegség kialakulásának kockázata. Ha 60 évesnél idősebb, akkor nagyobb a szívbetegségek kockázata.

Main navigation

A menopauzán átesett nőknél és minden életkorú férfiaknál nagyobb valószínűséggel alakul ki szívbetegség. Családi történelem. Magasabb a szívbetegség kockázata, ha húgodnak vagy anyádnak 65 éves kora előtt volt szívbetegsége. Nagy a kockázata annak is, ha testvérednek vagy apádnak 55 éves kora előtt volt szívbetegsége.

Ha cukorbetegségben szenved, fokozott a szívbetegségek kockázata. A cukorbetegség növelheti a triglicerid szintjét és az LDL-tamelyet rossz koleszterinnek neveznek a vérében.

Csökkenti a jó koleszterin néven ismert HDL-t is. Ez növelheti az érelmeszesedésa szívbetegség és a stroke kockázatát. Ha túlsúlyos, akkor nagyobb a szívbetegségek kockázata.

• Mit mond a Framingham kockázat kalkulátor?
• Az általános vélekedés szerint a koszorúérbetegség, a szívinfarktus döntően a kellemetlen lelki hatások, a stressz következménye.
• Étrend magas vérnyomás kötőjel
• Kvíz: Mennyit tudsz a túlzott sófogyasztás veszélyeiről?

A túlsúly túl nemcsak a magas vérnyomást, hanem a cukorbetegséget is veszélyezteti. Ez a szívbetegségek két fő kockázati tényezője. Nem könnyű lefogyni, de erőfeszítéseket kell tennie az egészsége érdekében.

Figyelem! Felnőtt tartalom!

Alacsony fizikai aktivitás. Ha inaktív, akkor nagyobb a szívbetegség kockázata. Tegyen erőfeszítéseket, hogy minden nap növelje aktivitását.

Ez segíthet csökkenteni a vérnyomását, és növelheti a vérben a jó koleszterin néven ismert HDL-t. Mindkét változás csökkenti a szívbetegség kockázatát.

A nagyobb testmozgás a fogyásban is segíthet.