Szőlőmag kivonat és a szív egészsége


A szőlőmag élettani hatásai Szerző: WEBBeteg - Faar Ida, újságíró, Lektorálta: Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember Napjainkban - az egészségtudatosság elterjedésének köszönhetően - a szőlőt egyre többen fogyasztják, nemcsak nyers állapotában, hanem a benne található szőlőmagokból készült kivonatot, őrleményt vagy olajat is beépítik az étrendjükbe pozitív élettani hatásaik miatt.

Óriási erő egy kicsi magban A szőlőmagok a szőlőszem belsejében találhatóak — általában párosával.

Szőlőmagolaj

Míg a szőlőmag régebben jelentéktelen élelmiszeripari hulladéknak számított, mára már kutatásokkal igazolták, hogy nagyon értékes bioaktív anyagokban gazdag alapanyag. A belőlük készült őrlemény, olaj és kivonat rendszeres fogyasztása jelentősen növeli a vérben fellelhető antioxidánsok mennyiségét főként a kékszőlő magjából készült termékek.

Az antioxidánsok hatástalanítják a szervezetben felgyülemlő káros szabadgyököket — megakadályozva, hogy azok roncsolják a sejteket —, lassítják az öregedési folyamatokat, és mintegy funkcionális élelmiszerként csökkentik a betegségek kialakulásának kockázatát, javítják a közérzetet és az egészségi állapotot.

D-vitamin 7 kiegészítő a szív egészségére Mivel a táplálék-kiegészítőket az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság FDA nem szabályozza, a Sirchio-Lotus javasolja, hogy beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen új kiegészítőt elkezdene szedni.

A szőlőmagból készült kivonat jótékony hatásait ban Dr. Szentgyörgyi Albert írta le — és ő mondta ki először, hogy a szőlőmag tartalmazza valószínűleg a legtöbb természetes antioxidánst. Hirdetés Mi található a szőlőmagban?

Legfrissebb cikkek

A szőlőmag tartalmaz rostokat, fehérjét, olajokat, tanninokat, nagy mennyiségben antioxidánsokat, mint például E-vitamint, flavonoidokat, linolénsavat, polifenolokat például rezveratrolt, amelynek közismerten és bizonyítottan kedvező élettani hatásai vannak.

Franciaországban ugyanis a magas zsírfogyasztás ellenére alacsonyabb a szív- és érrendszeri megbetegedések miatti halálozási arány, mint más hasonló fejlettségű államokban. Azt feltételezik, hogy ez a vörösborfogyasztási szokásokkal áll összefüggésben.

szőlőmag kivonat és a szív egészsége

A vörösborban — és a kék szőlőben — található rezveratrol kedvező élettani és biokémiai hatásai széleskörűek: tágítja az ereket, gátolja a vérlemezkék összecsapódását, csökkenti a gyulladásokat, gátolja a daganatok növekedését, lassítja az öregedést, megakadályozhatja a cukorbetegség szövődményeinek kialakulását. Szőlőmagolaj A szőlőmagokból hideg sajtolással — egy viszonylag drága és bonyolult eljárással — szőlőmagolajat készítenek.

Ennek során a magokat megtörik, rostálják, megszárítják, portalanítják, majd nagy nyomáson kipréselik belőlük az olajat. Az így, szinte cseppenként kinyert olaj minősége lényegesen jobb az olcsóbb, nagyüzemi módszerekkel — hőkezeléssel vagy oldószeres eljárással — létrehozott olajénál, mert nem károsodik a tápanyag- és bioaktívantioxidáns-tartalom.

Bejelentkezés

Nagyon gazdag E-vitaminban. Színe zöldessárga, illata a dióéhoz hasonló, szőlőmag kivonat és a szív egészsége kellemes. Mivel jobban bírja az akár °C-os hőkezelést is, mint a többi olaj, ha sütéshez használjuk, kevesebb káros égéstermék keletkezik, és az íze sem változik meg. Emellett használhatjuk salátákhoz, páclevek készítésénél is.

Bioaktív hatóanyagai: bioflavonolok, antioxidánsok, klorofill, oligomer procianidinok, polifenolok pl.

szőlőmag kivonat és a szív egészsége

Tartalmaz A- C- F-vitamint és B-vitaminokat. Egészségre gyakorolt hatásai megsokszorozódnak, hiszen külsőleg-belsőleg egyaránt alkalmazható. Telítetlenzsírsav-összetételének köszönhetően kedvezően hat az idegrendszerre és az érrendszerre.

Szabályozza a sejtek vérellátását — segítve ezzel a bőr és a kollagénrostok rugalmasságának megőrzését.

Gyors és kényelmes vásárlás dm ügyfélfiókkal

Emiatt a kozmetikai ipar kéz- és arckrémekhez, fürdő- és masszázsolajokhoz keveri. Csökkenti a trombózis kialakulásának veszélyét, lassítja az öregedést, védi a sejteket a káros hatásoktól, enyhíti a változókor tüneteit, javítja az emlékezőtehetséget.

Szőlőmagőrlemény A szőlőmag felhasználásának másik lehetősége a hideg sajtolással kipréselt szőlőmagok mikroőrleménnyé alakítása, amelynek eredményeképpen minden a szőlőmagban megtalálható antioxidáns még koncentráltabban lesz jelen.

szőlőmag kivonat és a szív egészsége

Az őrleményben van rutin, kaempferol, kvercetin, rezveratrol, katechin, epikatechin, oligomer proantocianidin, P1- P2- B1- B2- B3-vitamin, értékes ásványi anyagok vas, magnézium, réz, cink, szelén, kálium.

Külsőleg alkalmazva rugalmassá teszi a bőrt, ránctalanít.

A 36 prehipertóniás beteget véletlenszerűen két csoportra osztották. Az első csoport placebót tartalmazó gyümölcslevet kapott napi kétszer 6 héten át, míg a második csoport ugyanennyi ideig és ugyanilyen gyakorisággal mg szőlőmag kivonatot tartalmazó gyümölcslevet kapott.

Belsőleg gyulladáscsökkentő, élénkíti az agyműködést, erősíti az immunrendszert, csökkenti a koleszterinszintet, megakadályozza az érelmeszesedést, fokozza a véráramlást, csökkentve a hisztamin termelődését enyhíti az allergiás tüneteket, védi a szaruhártyát.

Magas rosttartalmával segíti az emésztőrendszer egészségének megőrzését. Rendszeres fogyasztása segít a betegségekből való gyorsabb felgyógyulásban, növeli a fizikai és szellemi teljesítőképességet.

138. Ősi értisztító módszer: agyvérzés, agylágyulás, tüdőembólia, szívinfarktus, trombózis ellen

Napi ajánlott mennyisége: gramm — joghurtba, turmixba, müzlibe, meleg teába keverve, vagy kenyérbe sütve. Bár igen drága, de sütőipari adalékanyagként is alkalmazzák.

Cookie tájékoztató A szőlő jót tesz a szív egészségének Már az ókori civilizációban is felismerték a szőlő és a szőlőlé egészségügyi hatásait.

Ezt olvasta már? Miért fontos kiemelten figyelni a folyadékfogyasztásra magas rostbevitel mellett?

Top kategóriák

Szőlőmagkivonat A gyógyszerészeti minőségű kivonatok készítéséhez magas hőmérséklet és oldószerek kellenek. A kapott kivonatot egyre szélesebb körben alkalmazzák — hiszen a magas antioxidánstartalom proantocianidinek, rezveratrol, flavonoidok hatékony védelmet biztosít olyan betegségekben, amelyek szőlőmag kivonat és a szív egészsége szabadgyökök károsító hatásaival hozhatóak összefüggésbe szív- és érrendszeri megbetegedések, magas vérnyomás, érelmeszesedés, rák.

Rendszeres fogyasztása csökkenti a vastagbélrák, a prosztatarák, a mellrák, a gyomorrák és a tüdőrák kialakulásának kockázatát, és megelőzheti a kemoterápiás kezelések mellékhatásai okozta károsodásokat.

Több tanulmány szerint a szőlőmagkivonat sokkal hatékonyabb a szabadgyökök elleni védelemben, mint az A- C- és E-vitaminok.

  • Rozsdásak az erei?
  • Szőlőmag: kivonata és olaja is egészséges Rágjuk meg és nyeljük le!
  • Alvás, cirkadián ritmus Alvás, cirkadián ritmus bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva 31 jan Mi az a Quercetin és mit érdemes tudni róla?

Az oligomer proantocianidinek a C-vitaminnál ötvenszer, az E-vitaminnál hússzor erősebb antioxidáns hatással rendelkeznek, ahogy szerepet játszanak a sebgyógyulásban is; kivonataik kombinációja nyújtja a legkedvezőbb szív- és érrendszeri hatást. Szőlőmagolaj, -őrlemény vagy -kivonat — óriási erő egy pici magban, bátran használjuk ki egészségre gyakorolt pozitív hatásait.