Esszenciális 1 szív egészsége szuper omega 3, Fűvel táplált marhahús

A kosár üres! Prémium Vitamin Blog Címkék: esszenciális zsírsav, lazac, lazacolaj, nor oil, omega-3, premiumvitamin, szív, szívbetegség Írta: Prémium Vitamin Ekkor: Omega 3-zsírsavak — Miért kell fogyasztani?

Az omega-3 zsírsav esszenciális zsírsav, melyet szervezetünk nem képes előállítani. Élettani hatását tekintve kiemelkedő a szív-és érrendszeri megbetegedések megelőzésében, emellett jótékony hatással van az agyműködésre, javítja az ízületek állapotát, és képes megakadályozni a daganatos betegek kialakulását.

Természetes állapotban az olajos halakban találhatjuk meg. Nem véletlen, hogy az egyik legnagyobb népszerűségnek örvendő halfajta, hiszen húsa nemcsak ízletes, rendkívül egészséges is. Fehérje, vitamin, és ásványi anyag tartalma kiemelkedő, leginkább mégis omega 3-zsírtartalma miatt fogyasztják az egészségtudatos emberek.

Nemcsak a szív egészséges munkájáért felel, hanem hatékony ellenszere az asztmának, a depressziónak, a figyelemzavarnak, a hiperaktivitásnak, emellett a mellrák, és a vastagbélrák megelőzésében, és a kemoterápia mellékhatásainak enyhítésében is jelentős szereppel bír. Az omega-3 zsírsavak napi ajánlott mennyisége mg.

Alkalmazása javasolt még korai érelmeszesedés esetén, trombózis után, szívinfarktus után.